عن ألياف

ما هو

ألياف تطبيق عربي لتتبّع السعرات والعناصر الغذائية، مصمَّم للمطبخ الخليجي أولاً: تكتب وجبتك بكلامك («صحن كبسة وكوب لبن وثلاث تمرات») فيقرأها التطبيق سطراً سطراً ويحسبها من قاعدة بيانات مبنية على قياسات مخبرية، لا على تخمين.

لماذا بُني

أغلب تطبيقات تتبّع السعرات مبنية على قواعد بيانات غربية: تبحث عن «كبسة» فلا تجد شيئاً، وتبحث عن «مندي» فتجد منتجاً مستورداً في كيس. والنتيجة أن المستخدم العربي يقضي وقته في إدخال الأرقام يدوياً بدل تتبّعها.

ألياف يبدأ من الطرف الآخر: القاعدة تعرف الأكل المحلي أولاً، والكتابة بالعامية مفهومة، والرقم الذي يظهر لك له مصدر تستطيع مراجعته.

المبدأ الذي يحكم كل رقم

القاعدة تجيب، والذكاء الاصطناعي لا يُستخدم إلا فيما لا تستطيع القاعدة الإجابة عنه، والتطبيق لا يدّعي دقة لا يملكها.

عملياً هذا يعني ثلاث درجات من الثقة، ولكل واحدة شكلها على الشاشة:

الفرق بين رقم قاسه أحد في مختبر ورقم أنتجه نموذج هو الأساس الذي يطلب هذا التطبيق أن يُصدَّق عليه. ولهذا لا يبدوان متشابهين أبداً.

ما يقدّمه

• اكتب وجبتك: إدخال بالنص الحر بالعربية والعامية، مع تقسيم تلقائي للأصناف والكميات.
• قاعدة أطعمة تعمل بدون إنترنت: الأطباق السعودية والخليجية، الأطعمة الأساسية، ومنتجات الأسواق المحلية.
• مسح الباركود: للمنتجات المعبّأة.
• أهداف محسوبة: سعرات وماكروز يومية مبنية على معادلات منشورة (انظر القسم ٢).
• خطة سريعة: خطة ليومك من وصفات المجتمع، على قدّ هدفك.
• متابعة الوزن والتقدّم.
• الصيام والتمارين.
• مجتمع الوصفات: نشر وجباتك، تقييم وصفات الآخرين والتعليق عليها ومتابعتهم.
• العربية والإنجليزية، والوضع الفاتح والداكن.